Bewegung ist Medizin - im Alltag mobil bleiben im Rahmen der von der von der FAPIQ geförderten Veranstaltungsreihe “Länger selbstbestimmt im vertrauten Wohnumfeld leben”

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Die Referentin Marion Träger wird spezielle Übungen zu Mobilität, Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht / Sturzprohylaxe und enstspannen / Dehnen vorstellen und anleiten. Die Veranstaltung will Lust machen, in Bewegung zu bleiben, bzw. wieder in Bewegung zu kommen.